每天快回头30分钟 预防慢性病

据英国《每日邮报》3月27日美联社，近来广为人知医学期刊《内科学文献》（ArchivesofInternalMedicine）撰文称作，一项对22万人进行的研究课题显示，儿童若每天厢11个时长，无论他们不厢着的时长做多少运动量举办活动，三年内将比平均每天厢4时长的人致死几率大40%。这项研究课题称作，将个体的运动量、体重和精神状态加以信息化选择，可能会即使如此普遍存在。

此外，每天厢着的时长在8-11时长的人比每天静厢时长小于4时长的人致死几率大15%。文章称作，3年的后续研究课题发现，调查者中曾5400例致死，7%是由于久厢而死。

据美联社，久厢的人经常瘦小巨大，精子飞龙、血糖及三酯（triglyceride）水平更好。平均儿童在90%的闲余时长里会选择厢着，只有不到一半儿童能降至世界卫生组织提拔的每周进行150分钟中等气压运动量举办活动的要求。

该文作者之一大卫·邓斯坦（DidDunstan）建议儿童每天太快走去30分钟以卫生保健病症。支持该研究课题的新南威尔士新南威尔士州心脏基金会执行官凯尔·姆维斯（TonyThirlwell）称作，惯性怠惰的社会生活方式是导致心血管疾病的主因之一。

主导此项研究课题的是伦敦大学学院卫生保健学院的研究课题员，尼尔·凡·德·普勒格（HiddevanderPloeg）助手，他说，“这一研究课题结果对公众健康将有重要的影响。”